理由がわからないモヤモヤの原因を腸に聞いてみてはいかが？

理由のわからないモヤモヤを知るには、様々な方法があるかと思います。
私が提供している『体に問いかけて自分と一致団結する トークセッション』でも可能です。

ただ、提供する側の私がどんな人間かわからなくて、これを初回に受けるのはハードルが高いと感じる方もいらっしゃるでしょう。


そのような方、また、ご自分の感情がよくわからないという方のために、『腸からのメッセージを受け取って悩みの発端を知る　オモシロ腸相診断』をご用意しています。

腸は単なる消化器官ではなく、神経組織を持つセンサーの役割があって、脳の感情中枢と密接なつながりを持っています。

そして、腸の痛みは、その人に必要なメッセージを伝えるための信号だと言われています。

英語では、直感のことを「gut feeling」と言います。
直訳すると腸またはお腹の感覚です。

お腹って実は賢いんです。
色んなことを知っているんです。そして、それを一生懸命伝えようとしてくれています。

ということで、「オモシロ腸相診断」があるわけです。

診断方法は２つあります。

一つは、何も考えずに腸に「教えてね」と話しかける感じで行います。

もう一つは、具体的なお悩みを思い浮かべていただいて、「うまくいかない理由は何かな」などと腸に話しかけて行います。


その後、私が軽くお腹に触れて（オンラインではご自身で触れていただいて）、お腹のどの部分にどんな感情が残っているかを探っていきます。


それが、過去からのものなのか、割と最近のものなのか、親から来ているものなのか等々を資料を参照しながら紐解いていきます。

出てくる答えを聞くと、「ああやっぱりそこから来てたか～」と、意外と腑に落ちたりします。
時には、感情の解放が起きたりもします。


ただし、あくまでも診断なので、能動的に感情を解放することはありません。

もし、その先をご希望でしたら、先述の「トークセッション」で可能です。

答えを聞いた時の体の感覚に寄り添って、その感覚と対話していきます。


診断結果を入口にご自身で内観することも可能です。

自分を知ることは、全てにおいて第一歩。
自分の本心を理解していなかったら、道に迷って当然じゃない？


自分と仲良く、そして一致団結して、なりたい自分に近づきましょう。


とは言っても、自分と一致団結すると、なりたい自分にならなくても安心して楽しく生きられるようになるかもしれませんけどね。

セッションは、対面でもオンラインでも承っております。
お好きな方をお選びいただけます。

あなたの心と体の調整をお手伝い
心理セラピスト　長沼美恵（ながぬまみえ）