高崎市『ベッドフォードマーケット』さんで一人ランチしながら昼飲み♪

9月28日のイベント会場の下見と仕事関係の買い出しのために高崎へ。もちろん電車で。

ということで、昼から飲む気満々で『ベッドフォードマーケット』さんへGO！

駅ビル「モントレー」の5階にあるので電車利用の人には便利。

ということでスパークリングワイン。

サラダ。うーん美しい。

海老のレッドタイカレー。Ｓサイズでご飯200ｇ。

追加で頼んだクレームブリュレとエスプレッソ。

今回は頼まなかったけど、こちらはパンケーキが美味しくて有名です。私も大好き。

実を言うと、お酒はもう1杯くらい飲みたかったんだけど我慢しました。

最近、お酒飲むと翌日どっと疲れるので…。

おそらくだけど、肝臓よりも副腎が疲れちゃうらしい。副腎の健康のためには、コーヒーも砂糖もNGなんだけど、まあまあまあまあ。

若干ほろ酔いだったので、その後の買い物は楽しい気分でできました。

本当に私にはこういう時間が必要。

友達とのおしゃべりも楽しいけど、一人の時間も大切にしたい。

では。

あなたの心と体の調整をお手伝いする

ゆんわりタッチとストレスクリア

長沼美恵（ながぬまみえ）