ストレスクリア(R)コーチングは本当にしつこいです(笑)

2つ（というか2種類）の質問を延々と繰り返すストレスクリア(R)コーチング。

私が最初にクライアントとして受けた時、「え～まだ訊くの？もう答えなんか出てこないよ」と思う瞬間がありました。

中には怒り出すクライアントさんもいらっしゃると聞いています。

それくらいしつこいんです。2時間も3時間も、たった2つの質問で攻めていきますのでね(笑)

だから、同じ答えが繰り返し出てくることも多々あります。そこは気にせず正直にお答えいただければOKです。

固く閉ざしてしまった潜在意識のフタを無理矢理こじ開けるには、それくらいのことをしないとなかなかどうして。（もちろん他にも方法はありますけどね）

見たくない、触れられたくない思いが白日の下に晒されるわけですから、抵抗があるのは仕方のないことです。

なので、ストレスクリアのセッション中に怒りを感じたら、いいところまで来ている可能性大です。痛いところ突かれているわけですから。

これは、ストレスクリアに限らず、心理療法的なセッション全般に言えることみたいですが。

ただ、怒りを感じないからと言って、いいところまで来ていないわけではないし、全く違う理由で怒っている場合も考えられます。あくまでも一つの指標ということです。

セッション中は、どんな言葉が自分の中から出てきても、ひるまず恥ずかしがらず正直になっていただければと思います。

「こんなこと言ったら恥ずかしい」なんてことは全くありませんので。ホント何でもありです。

そして、最後に目標と現状の共通の理由を見つけます。統合と言います。

 これを何度も経験すると現実も変わってきます。  

変わらないとしても問題が問題ではなくなります。このままの自分でもいいじゃないという感じにもなったりします。すなわち、ラクになるということです。

今ならモニター価格で受けていただけます。

期限は設けておりません。

ですが、暑くなる前にはモニター募集は終了しようかと考え始めています。

メニュー・料金はこちらです。

長沼みえ