2021.03.31 07:55不安や自分癒しのためのセルフケアに関する書籍不安が楽になったり、自分を癒したりするためのセルフケアは大事。いつも言っているけど、他人・フラワーエッセンス・レメディ任せでは解決は難しい。自分を振り返ると、ホメオパシーのレメディと心理セラピー＆セルフワークを併用していたのが良かったのかもしれないと思う。わからないけどね。わからないけど、感情の波に呑まれている時などは、対症療法的にレメディに頼るのもありだと思う。対症療法的とは言っても、レメディは...
2021.03.28 04:44歯医者もとい歯科治療が怖い歯の神経に問題が発生して、現在治療中の私。歯科医院は本当に久しぶりで、もしかしたら治療に関しては20年振りくらい？15年ほど前？に一度、歯が痛くなって行ったけど、どこも悪くないと言われてそれきり。とにかく久しぶり。以前通っていたクリニックがなくなってしまったので、別のところに通い始めたんだけど、昔とは技術を含め色々進化しているような気がする。世の中、様々なことが刻々と変化しているね。と、前置きはこ...
2021.03.16 05:38サロンの塗料などについてサロンは、築50年ほどの木造家屋です。内装が「The昭和」なので、数ヶ月かけて工事しました。水回りや電気関係、建具などは専門家にお任せして、私と家族で廊下とセッションルームの壁と天井を塗りました。漆喰とペンキ（シックハウス対策品）には、場を浄化するフラワーエッセンスをスプレーして練り込んであります。廊下の壁と天井の色は、「真夏の太陽」と名づけられたペンキを使用しました。真っ黄色です。明るくて元気が...
2021.03.14 11:55心の問題も体のケアが大事以下の必須ミネラルの中でも、一番と言ってもいいくらい重要なのがマグネシウムらしいです。必須なので全部大事ではありますが。ナトリウム、マグネシウム、リン、硫黄、塩素、カリウム、カルシウム、クロム、マンガン、鉄、コバルト、銅、亜鉛、セレン、モリブデン、ヨウ素そして、マグネシウム不足になると以下のような弊害があるそうです。虚血性心疾患、高血圧、糖尿病、喘息、PMS、不安感、パニック発作、うつ病、（慢性）...
2021.03.03 07:07「メンタルが弱い」などの性格は体の状態が大きく影響しているメンタルが弱いのは性格。だから鍛えなくちゃなんて言葉を時々に目にします。他にも例えば、感情の起伏が激しいクヨクヨしやすい緊張しやすり不安になりやすいネガティブな気持ちになりやすい怒りっぽい短気など、挙げればきりがないけど、これらが性格だと思っている方も多いかもしれません。まぁ、性格と言えば性格ですが、でも実は、性格は、その人独自の自律神経の反応によるところが大きいんです。その自律神経は、胎児時代も...